Team TriForce-Vital in der Konstellation Nina M., Elena S., Basti W. und Timo S. sind am Sonntag beim Korschenbroicher Stadtlauf gestartet.
Auf dem flachen Rundkurs absolvierten Elena und Timo die 10 km während Basti Nina über 5 km zu einer persönlichen Bestzeit unterstützte.
Bei typisch bergischem Wetter sind Timo Schürmann und Elena Schneider am Ostermontag in Lennep beim Osterlauf vom TV „Frisch Auf“ gestartet. Beide haben die Distanz über 10 Kilometer absolviert und bewältigten die durchaus matschige und rutschige Strecke unfallfrei.
Im Ziel gab es zur Belohnung einen Schoko Osterhasen und das wohlverdiente finisher Bier.
Am Sonntag, den 03.03.2024, fand in Leverkusen der auch bei Profis sehr beliebte „Rund ums Bayer Kreuz“-Lauf statt. Bei optimalen äußeren Bedingungen war Carsten Gattinger über die 5-km-Distanz am Start. Unter mehr als 500 Starter*innen belegte er mit einer Endzeit von 25:02 Minuten den 298. Platz. In seiner Altersklasse 55 erreichte er den 13. Platz. Trotz dieser mäßigen Endzeit meinte er, einen großen Schritt zur alten Form gemacht zu haben.
Die große Winterlaufserie in Köln Porz sollte für die Athletin Camila Alfaro Solano eigentlich ein kleiner Test für die kommende Saison sein. Dafür begab sie sich jeden zweiten Wochenende zum Hirschgraben.
Der Start erfolgte am 21. Januar mit einer 10-km-Strecke. Leider muss hier Kritik geübt werden, da 90% der Läufer nicht regelkonform liefen. Fast alle verließen die vorgesehene Route und wichen stattdessen auf die Straße aus, um die Originalstrecke mit Schnee und Eis zu umgehen. Dies führte zu Verkehrsbehinderungen, und die „Geisterläufer“ kamen damit durch, da keine Streckenposten anwesend waren. Wenn die Straße nicht offiziell für solche Veranstaltungen gesperrt ist, darf dort auch nicht gelaufen werden. Camila hingegen absolvierte die Originalstrecke, was ihre Zeit mit 49:55 Minuten deutlich langsamer machte als erhofft.
Am 4. Februar standen 15 km auf dem Programm, und aufgrund gestiegener Temperaturen war der Schnee geschmolzen, was zu schnelleren Zeiten führte. Der Lauf endete nach 01:08:16 Stunden.
Der letzte Lauf über die Halbmarathon-Distanz fand am 18. Februar statt. Leider spielte das Wetter nicht mit, da es durchgehend regnete und die Temperaturen kalt waren. Völlig durchnässt und mit eingefrorenen Armen überquerte Camila nach 01:39:01 Stunden die Ziellinie und konnte sich ihren Laufschuh-Pokal für die erfolgreiche Teilnahme an der Laufserie abholen.
Trotz der Unannehmlichkeiten beim ersten Lauf war es eine insgesamt sehr schöne Laufserie mit sympathischen Menschen und einer lockeren Atmosphäre.
Das große Laufevent in der Heimat lockte wieder Mal diverse Vereinsmitglieder, Freunde und Familie an und auf die Laufstrecke. Der Röntgenlauf ist einfach Kult und die Sportszene Remscheids und Umgebung ist dort immer reichlich vertreten. An dem Start für die beliebteste Distanz bei diesem Event gingen sechs Vereinsmitglieder. Diese mussten über die 21,1 km ca. 400 Höhenmeter überwinden. Die Strecke war dieses Jahr besonders anspruchsvoll da es die Tage davor nur geregnet hat, waren die Waldwege besonders rutschig und das nasse Laub machte die Asphaltpassagen auch nicht leichter. Die Athleten haben es jedoch alle ins Ziel geschafft.
Als erstes überschritt Michael Schmitz die Ziellinie mit einer Zeit von 01:33:37 h. Bastian Weiß folgte kurz darauf mit 01:34:17 h, nachdem er erst eine Woche zuvor im flachen Düsseldorf eine 01:34:47 h gelaufen ist. Camila Alfaro Solano schaffte es mit 01:44:01 h noch unter die Top Ten mit einem 8 Platz bei den Damen. Dieter Kopp lief die Strecke in 01:55:08 h und Markus Heynen in 2:00:04 h. Kerstin Honingh-Bauhaus konnte mit ihrer Zeit von 02:09:32 h, ihre vorjahres Zeit um fast 15 Minuten verbessern.
Sara Wantschura startete beim 5 km Landschaftslauf und wurde in einer Zeit von 00:26:10 h dritte Frau.
Wie jedes Jahr war die Organisation super und es geht ein Dank an die Veranstalter raus die immer so eine tolles Event vorbereiten!
Am Sonntag fand das letzte Ligarennen der Landesliga Mitte in Wesel statt. Auf der Olympischen Distanz mussten 1500m im Auesee geschwommen, 36 km Rad gefahren und 10 km gelaufen werden. Merlin Dörner, Bastian Weiss, Timo Schürmann und Camila Alfaro Solano gingen um 10:50 Uhr bei über 30 Grad und ziemlich hoher Luftfeuchtigkeit an den Start. Alle Athleten wuchsen angesichts der knappen Situation in der Tabelle über sich hinaus, auch wenn dies aufgrund der Hitze hart war. Die Mühe zahlte sich aus; mit dem dritten Platz an dem Tag konnte sich TriForce-Vital den Aufstieg sichern.
Mit großen Zielen und guter Stimmung geht es jetzt in die wohlverdiente Off-Season.