News

Posted: 21 Januar, 2018

34. Winterlaufserie des LSV Köln Porz

Geschrieben von: Finn Küpper

  

Mit neuen Zielen fürs neue Jahr 2018 ging es für mich am Sonntag nach Köln zur 34. Winterlaufserie des LSV Köln Porz. Ich entschied mich auf der 10km Strecke an den Start zu gehen, um meine Form zu testen und zu schauen, ob ich meine Persönliche Bestzeit von 42:55 min. über die 10km Distanz verbessern kann.

 

Posted: 31 Dezember, 2017

8. Remscheider Silvesterlauf

Geschrieben von: Camila

Wie jedes Jahr fand wieder der Remscheider Silvesterlauf am Stadion Reinshagen statt. Schon beim rausgehen war klar, dieses Jahr werden es gute Laufvoraussetzungen, da das Wetter im Vergleich zum Vorjahr ca. 10 Grad wärmen und trockener ist. Um Punkt 13.30 Uhr ging der Startschuss los und 151 Teilnehmer, darunter 6 Tri Force Vital Teammitglieder, drehten eine Einführungsrunde im Stadion und verließen diese dann in Richtung Wald.

   

Posted: 03 November, 2017

Laufen mit Jan Frodeno

Geschrieben von: Camila

Durch Zufall wurden wir von einem Lauffreund, Marvin Jesinghaus, darüber informiert, dass Jan Frodeno am Freitag den 3 November in Köln sein wird. 

 

Posted: 29 Oktober, 2017

17. Remscheider Röntgenlauf

Geschrieben von: Camila

 

Am Sonntag den 29 Oktober 2017, fand der für uns mit am bedeutendste Lauf statt. Der Röntgenlauf ist einfach der Lauf in unserer Heimat. Es stehen nur bekannte Gesichter um die Strecker herum und feuern einen an. Ich glaube das nur durch diese Unterstützung und der eigenen Motivation, die Läufer überhaupt an den Start gegangen sind, da das Wetter alles andere als einladend war. Ich selbst habe mich in Genf bei angenehmen Klima verkrochen, während unsere Läufer gegen sehr starken Gegenwind an kommen mussten. 

   

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News

17 März, 2019

30igste Neandertallauf in Erkrath

Am vergangenen Sonntag (17.03.19) fand der 30igste Neandertallauf in Erkrath statt.

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17 Februar, 2019

107.Bertlicher Strassenläufen

Guter Saisonauftakt für das Remscheider Triforce-Vital RS Team.

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12 Januar, 2019

100x100 m Schwimmen der SG Remscheid 2019

Am Samstag den 12.01.2019 ging es für drei Triforce Mitglieder, Jana Böhnisch, Justin Götz und Camila Alfaro Solano, um 16 Uhr ins Sportbad zum 100x100 m Schwimmen der SG  Remscheid.

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